Dimanche soir... bonsoir!

Dimanche soir bonsoir!

De l'activité chez les RR cette semaine!
On court (non non pas après un ballon...), on pédale, on nage un peu aussi... de jolies sorties de fractionné pour se remettre un peu en forme! On squash (youhou même un match de gagné!) et pour préparer le maillot 2 pièces on renforce les abdos, on gaine, on renforce les cuissots (bien utile en vélo!) !
Hé oui... c'est que ça se gagne tout ça!
Il commence à faire bien chaud... Si vous aussi êtes motivés pour faire du sport n'oubliez pas de vous hydrater!
On espère pouvoir mettre à profit nos muscles de Hulk au mois de novembre au Cambodge!

Les élèves cette semaine encore ont profité du soleil pour faire une balade dans le parc en tricycles adaptés! On commence même à travailler un peu les montées et les descentes! Une des dernières sorties car l'atelier vélo s'arrêtera pendant les grandes vacances..

On tient à remercier tous ceux qui font avancer notre cagnotte sur Banqueez... merci merci merci... petit à petit le ruisseau grandi!

Merci aussi à tous ceux qui nous proposent des choses pour le vide grenier de Pinsaguel du 29 juin! Pour répondre à vos questions, vous pouvez soit nous faire passer des sacs / cartons avant le 29 juin en nous contactant, soit même venir nous déposer vos affaires directement à Pinsaguel si cela vous arrange!

On vous souhaite un radieux dimanche soir et une semaine pas trop raide!!