Dimanche soir, Bonsoir !
Cette semaine les Raideuses Radieuses se mettent un peu plus au sport, on avoue le repos à fait du bien. Nous avons déroulé les jambes avec un peu moins de 10kms pour éliminer le foie gras et les apéros en ce début de semaine puis jeudi nous sommes parties sur un bon footing à la fontale avec 13.5kms et 195m+ en partant de Labarthe sur Lèze direction goyrans, en travaillant un peu les côtes. Une belle sortie VTT de 20kms sous la pluie et dans la boue avec 550m+ et un triathlon avec 750m de natation, 26 kms de VTT sur du plat en finissant par un running de 5kms. Ce dimanche, même avec la pluie et la boue, les Raideuses Radieuses sortent avec le sourire. En effet, pourquoi autant de remise à niveau ? Et bien, dimanche 31 janvier, nous serons dans le Lot pour un trail de 13kms avec 600m+ afin de participer au Trail de l'Aqueduc. Elise et Françoise concourent et Camille fait le serre fil. Cathy continue de se reposer, son épaule va mieux. Nous aurons bientôt le plaisir de la retrouver parmi nous lors de nos entrainements et nos courses. Radieuse Semaine à vous tous !