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Dimanche soir, Bonsoir !

Dimanche soir, Bonsoir !

Pour la 8ème édition du Raid INSA, Cathy, Elise, Luce et Colette formaient l’équipe des 4’astroffes. Au programme du VTT sur 17.9 Km et 430 d+, un Trail de 3 Km 40d+ en portant chacune sa pagaie pour rejoindre la Garonne et nos Canoës. Avec un peu de...

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Dimanche soir Bonsoir !

Dimanche soir Bonsoir !

Elise qui rentre de congés a commencé la semaine par un peu de fractionné. ... Mardi elle est partie avec l'équipe de selfitonic pour un footing de 12km.Camille de son côté part courir 5.2km sur les bords d'Ariège en début de semaine.Jeudi, elles se retrouvent...

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Filand Trophy

Filand Trophy

Nouvelle page C'est une première de vouloir organiser un raid féminin dans un pays du grand nord. Franchir la ligne invisible jusqu'au pays du soleil de minuit et des aurores boréales. Voici ce que vous proposent Thierry et Christelle, deux passionnés...

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L'AFAO

L'AFAO

Partager la publication "Accueil" FacebookGoogle+TwitterE-mail Un 1er article en date du 02/04 dans La Région Occitanie / Pyrénées-Méditerranée avec nos déléguées Lucie et Muriel, et notre parrain Omar Hasan .Merci à La Dépêche du Midi de soutenir l'association...

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Dimanche soir, Bonsoir !

Dimanche soir, Bonsoir !

Pour cette première semaine de vacances, Elise a profité des paysages magnifiques de l'île de beauté pour randonnée en famille. Elle en a pris plein les yeux et revient enchantée. Malgré les vacances, le gainage était au programme !Francoise et Cathy...

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Dimanche soir, Bonsoir !

Dimanche soir, Bonsoir !

L'actualité de la semaine est comme toujours sportive.Nos deux raideuses Elise et Françoise se sont entraînées avec Selfitonic :- lundi, séance de footing + renforcement musculaire + boxe.... - jeudi, 10 km de running allure moyenne suivi de 5 km de run...

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